饮食不合理胆石来找你
我要评论:
胆石病是饮食指胆道系统（包括胆囊与胆管）的任何部位发生结石的疾病，国内、不合外专家们已经证实，理胆胆石病的石找形成与人类不良的饮食卫生习惯有关。
不吃早餐习以为常美国有一些医学专家对患有胆石病的饮食妇女同一些与她们年龄、体重相仿的不合健康妇女作了对照调查。结果发现所有-岁的理胆女性胆结石患者，夜间空腹时间都比同龄正常妇女长。石找
经较长时间的饮食研究后终于证实，空腹时间过长与胆结石形成有关。不合其原因是理胆空腹时胆汁分泌减少，胆汁成分也发生变化，石找其中胆酸含量减少，饮食而胆固醇在胆囊中沉积，不合长此以往，理胆便可形成胆固醇结石。如果胆酸分泌不足或胆固醇分泌过多，而又经常不吃早餐，空腹过久则容易形成胆石病。
吃甜食成嗜好美国奥克亚医科大学的研究人员发现，岁左右的妇女爱吃甜食会导致结石的发生。他们曾在一次抽样调查中发现，%以上的胆石病患者几乎都是清一色的、发福的中年女性，并且还都有吃甜食的嗜好。研究者认为，过量的糖分会增加胰岛素的分泌，加速胆固醇的积累，造成胆汁内胆固醇、胆汁醇、卵磷脂三者之间的比例失调。过量的糖分还会自行转化为脂肪，使人发胖，进而引起胆固醇分泌增加，促使胆结石的发生。
不良饮食结构我国医学专家曾对西北某地的胆结石患者进行了分析，发现其发病原因与不良饮良结构有关。主要是过食精制碳水化合物，因为它会增加胆汁中胆固醇的饱和度，使胆固醇沉淀而形成结石。
其次是过多摄入脂类食物，促使胆汁成分改变，胆固醇与胆色素的含量增加，脂肪代谢发生紊乱，造成胆汁浓缩，胆囊收缩功能降低，更易形成结石。
因此，想防止胆石病的发生，要养成良好的饮食习惯，不要过多摄入糖分和脂肪，不要空腹太久，平时宜多吃富含维生素A的水果、蔬菜。
相关文章
原料：金针菇1把、菠菜1把、蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量、生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡精少许、芝麻油少许。准备：花生切碎，姜、蒜切末；做法：1、锅中加入适量水，烧开后放入摘去老根的菠菜2025-12-27
4月2日，记者从亚青会汕头市执委会获悉，第三届亚青会启动赛前志愿者招募，计划招募志愿者60名。据了解，赛前志愿者是指经统一招募，于第三届亚青会筹备阶段及正式运营阶段，直接参与执委会各部门日常筹备、运营2025-12-27
น้ำหนักเด้ง-หิวไม่หยุด: สำรวจผลข้างเคียงเมื่อหยุดใช้ปากกาลดน้ำหนัก2025-12-27
การซื้อขายหลักทรัพย์ในตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย หรือตลาดหุ้นไทย วันนี้ (26 ธ.ค.) ดัชนี Set Index ป2025-12-27
中国马术协会马术星级专业教练员培训考核项目（陕西站）顺利举行
中国马术协会马术一星级专业教练员培训考核来到2021年全运会举办地陕西，传承全运会精神，继续为陕西储备马术专业后备人才。在白鹿原马术俱乐部完成全部线下实践课及考核后，此次培训考核圆满结束。学员们怀揣着2025-12-27
阅读提示大理市环洱海旅游民宿信用公示系统整合了民宿资质、信用评价、游客反馈等信息，为游客打造一个透明、安心的住宿选择平台，引导民宿实现规范化、品质化发展。“以前选民宿就像“开盲盒”，现在扫描公示牌上的2025-12-27
最新评论